空き状況 (4/20 9:00 現在)
♥本日 4月20日 15時〜 空きあります♥
4月21日(水)15時30分〜
4月22日(木)14時30分〜
4月27日(火)13時〜
4月29日(木)15時〜
5月2日(日)終日
5月4日(火)9時30分〜13時
5月5日(水)9時30分〜12時、15時〜17時
※機械の兼ね合いがあるので、メニューについては別途お問い合わせください
※なるべくお早めのご予約をお願いいたします🙏
リリーベル初部活!ごみ捨て部発足♫
※日程を変更しておりますので、ご確認ください
🗑リリーベルごみ捨て部🗑(ファスティング)
実施日:4月20日〜4月25日
前後2日間は準備食と回復食となります😀
参加ご希望の方はお知らせ下さい😊
これを食べたらお腹が太る!?
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リリーベルのメグミです🏵
大人気!?の【これを食べたらここが太る】シリーズ😁
今日は【お腹】です😀
前回は【下っ腹】でしたが、お腹全体が丸い方はこちらをご参考にしてください😊
お腹は。。。
・米
・惣菜パン
・生野菜
・おせんべい
・納豆
・かぼちゃ
です😀
生野菜は胃の周りを冷やしてしまうので、胃の周りに脂肪が付きやすくなります😳
米、惣菜パン、おせんべいは炭水化物ですので。。。
食べ過ぎるとお腹が太ってしまいます😣💦
納豆は。。。なんと!
【納豆ご飯】にすると太りやすくなってしまうんです😭
確かに、納豆ご飯って何杯でも食べれちゃいますよね😓反省。。。
生野菜はこれから美味しく感じるかもしれませんが、特にファスティングをされる方は準備食のサラダは温野菜サラダをオススメします☺️
身体が冷えてしまうと効果実感も鈍くなってきます😳
それでは、本日も素敵な一日をお過ごしください💐
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🌼リリーベル取扱商品のチェックや買いに来られない方はWebショップがオススメです🌼
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パスワードは
【2143】です🎶
店内のストリートビューで店内をチェックしてください🥰
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