梅雨シーズンでも運動を!!

本格的な梅雨シーズン到来です!

空き状況 (7/3 9:00 現在)

💖本日空きあります💖
7月4日(日)9時30分〜14時
7月5日(月)9時30分〜11時、15時30分〜17時
7月8日(木)9時30分〜15時30分
7月9日(金)11時30分〜15時
7月10日(土)16時〜17時

※機械の兼ね合いがあるので、メニューについては別途お問い合わせください
※ノンエフマッサージにつきましては随時お受け致します🙇‍♀️
※なるべくお早めのご予約をお願いいたします🙏

ごみ捨て部(ファスティング)の活動日♫

🗑リリーベルごみ捨て部🗑(ファスティング)

第4回目の次回開催は7月11日~7月17日です!

スタッフは集中3日間を行いますが、1日からOKです🎵

参加ご希望の方はお気軽に LINE公式アカウント にてご連絡ください♪

本格的な梅雨シーズン到来!!??

葛飾 お花茶屋のハイパーナイフEXでキレイ痩せ
結果にこだわる痩身エステサロン❤
リリーベルのメグミです🏵

いよいよ本格的な梅雨シーズンですね☔
本日は警報が各地に出ておりますので、ご予約頂いておりますお客様につきましては、十分に安全確保の上ご来店をお待ちしております😊

本格的な梅雨シーズン🐸☔により…
外でのウォーキングやランニング💨が出来ない!!😨
ですよね😨

メグミも愛犬の1日2回のお散歩が出来ず、ちょっと運動不足かも🦆💦と思っております😩💦

ホームケアとしては、お家で出来る運動などを最大限にやっていくしかないな。。。
でもそうなると筋トレがメインだな…

と言う時に!
見つけました🎯
【なかやまきんに君】さんの【世界で1番楽な有酸素運動】というYouTube🍎

さすがなかやまきんに君👏
10分で本当に汗だくになりますよ😂

https://youtu.be/hge3fr50o0o

しっかりお身体動かして、維持していきましょう🎵

それでは、本日も素敵な一日をお過ごしください💐

LINEでお問い合わせ

✨リリーベル Instagramはコチラ✨
https://www.instagram.com/lilybell.ohana

🌼リリーベル取扱商品のチェックや買いに来られない方はWebショップがオススメです🌼
https://shop.lilybell.tokyo/
パスワードは
【2143】です🎶

店内のストリートビューで店内をチェックしてください🥰
https://goo.gl/maps/DmXhGRPK2iZZiFfm7

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