雨でも自宅で3分でダイエット!

雨でも出来るトレーニング

空き状況 (7/5 9:00 現在)

💖本日空きあります💖
7月7日(水)11時30分〜13時30分
7月8日(木)9時30分〜15時30分
7月9日(金)11時30分〜15時
7月11日(日)9時30分〜14時30分

※機械の兼ね合いがあるので、メニューについては別途お問い合わせください
※ノンエフマッサージにつきましては随時お受け致します🙇‍♀️
※なるべくお早めのご予約をお願いいたします🙏

ごみ捨て部(ファスティング)の活動日♫

🗑リリーベルごみ捨て部🗑(ファスティング)

第4回目の次回開催は7月11日~7月17日です!

スタッフは集中3日間を行いますが、1日からOKです🎵

参加ご希望の方はお気軽に LINE公式アカウント にてご連絡ください♪

雨でも出来るトレーニング

葛飾 お花茶屋のハイパーナイフEXでキレイ痩せ
結果にこだわる痩身エステサロン❤
リリーベルのメグミです🏵

先日配信しましたおうちで出来る有酸素運動ですが…
チェックして貰えましたでしょうか🙆

あまり音も立てずに出来る動きなので、マンションの方やワンちゃん猫ちゃんがいらっしゃる方にもオススメです🐶😺

もっと短く!そしてトレーニングは嫌だというアナタには…


https://youtu.be/wg_HpqrgmoA


3分で出来る飛ばないダンス💃というのもありました😁

身体全身を動かすZUMBAの動き、かつジャンプがないので近所迷惑にもならないので是非こちらもお試ししてみてください🎵

今週、来週はお天気がイマイチのようなので、是非皆様も一緒にお家で運動不足解消🕺
しませんか💁

それでは、本日も素敵な一日をお過ごしください💐

LINEでお問い合わせ

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https://www.instagram.com/lilybell.ohana

🌼リリーベル取扱商品のチェックや買いに来られない方はWebショップがオススメです🌼
https://shop.lilybell.tokyo/
パスワードは
【2143】です🎶

店内のストリートビューで店内をチェックしてください🥰
https://goo.gl/maps/DmXhGRPK2iZZiFfm7

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