アタマを使うと痩せる!?

空き状況 (8/7 9:00 現在)

💖本日空きあります💖
8月8日(日)終日
8月10日(火)9時30分〜11時30分
8月11日(水)16時〜17時
8月12日(木)終日
8月13日(金)12時〜17時
8月14日(土)終日
8月15日(日)12時〜17時

※機械の兼ね合いがあるので、メニューについては別途お問い合わせください
※ノンエフマッサージにつきましては随時お受け致します🙇‍♀️
※なるべくお早めのご予約をお願いいたします🙏

ごみ捨て部(ファスティング)の活動日♫

🗑リリーベルごみ捨て部🗑(ファスティング)

第5回目の次回開催は8月7日~8月13日です!

スタッフは集中3日間を行いますが、1日ファスティングからOKです🎵

参加ご希望の方はお気軽に LINE公式アカウント にてご連絡ください♪

脳トレって大事です🎵

葛飾 お花茶屋のハイパーナイフEXでキレイ痩せ
結果にこだわる痩身エステサロン❤
リリーベルのメグミです🏵


突然ですが、皆様…
お勉強や頭を使う作業ってしていますか?👌

ココ最近、娘と《マンカラ》というボードゲームにハマっています💁
保育園で流行っている?らしいのですが。。。

これがまためちゃくちゃ頭を使うんです💦
このゲームをすると凄く暑くなるんです🔥

実は頭を使うとカロリー消費をするんです👏

もちろん、運動(身体を動かすこと)をしないと脂肪は燃えないのですが、頭を使う事をプラスすることで2時間以上マラソンした分のカロリーを消費する事もあるんです🎵

運動と勉強や脳トレを上手に組み合わせることで基礎代謝もあがり、痩せやすい身体作りも出来たりもするので、脳トレチャレンジしてみませんか?👌


それでは、本日も素敵な一日をお過ごしください💐

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