ハイパーナイフ施術後すぐに食事をとってはいけない理由を解説!

ハイパーナイフを受けた後はしっかり栄養バランス良く食事をとりましょう♪

東京 葛飾 お花茶屋 ハイパーナイフでキレイに痩せる40代からのエステサロン リリーベルです。
今回はハイパーナイフを受けたあとの食事についてお話しいたします。
ハイパーナイフの効果をより実感するには、施術後の食事にも気を付ける必要があります。
せっかく痩せたい!とお考えいただき、エステのメニューを受けたのですから、100%効果を実感したいですよね。
ハイパーナイフ施術後の食事について、どのような点に気を付ければ良いのかをご説明いたします!

ハイパーナイフ施術後2時間は食事を控えて!

リリーベルでは、ハイパーナイフの施術を受けたら2時間は食事を取らないようにすることを推奨しています。
ハイパーナイフを受けたあとの体は基礎代謝が上がっている状態で、いつもより栄養素をたくさん吸収しやすくなっています。
施術後すぐに食事を取ると、普段は摂取しきれないような無駄なカロリー、糖質、脂質まで体に取り入れてしまうことになります。
施術後にお腹がすいていても、少し時間を置いてから食べるようにしましょう。
この少し我慢する習慣が身に付けば、衝動的に高カロリーなものを食べる習慣も変えていくことができます。
時間をかけてゆっくり料理をして、健康的な食事を目指してみるのもおすすめです。

ハイパーナイフ施術後は水分補給をしよう

ハイパーナイフを受けたあとはお水(できれば常温水)をたくさん飲むこともおすすめしています。
水分不足は体の基礎代謝を一気に落とす原因になってしまいます。
基礎代謝が落ちるとその分痩せにくい体質になってしまいます。
お水をたっぷり飲むことで体に水分が行きわたり、より代謝アップ、痩せやすい体作りに効果的です。
ハイパーナイフの施術後すぐ、帰宅してからすぐ、食事の前に、とこまめに水分補給をして、体が水分不足にならないようにしてあげましょう。
お水をたくさん飲むことで空腹感を紛らわせることもできます。
これによって食事の食べ過ぎを防いだり、余計な間食をするペースを落とすこともでき、結果的にダイエットにつながります。

ハイパーナイフ後の食事内容にも気を付けて

ハイパーナイフ後2時間は吸収がよくなっているため食事を控える必要があります。
さらにその後、初めての食事でも、脂っこいもの、高カロリーなものは控えるようにしてみてください!(揚げ物やスイーツなどはやめましょう◎)
ハイパーナイフ施術後の体は代謝が上がって痩せやすい状態です。
このときに脂質、糖質をたくさん取ってしまうと、脂肪を排出したそばからどんどん次の脂肪を作りだしてしまいます…!
せっかくハイパーナイフを受けたのになかなか効果が見えないなんてことでは時間もお金も無駄に感じてしまいますよね。
施術後の初めての食事は火を通した野菜を多めに取り入れたメニューや、脂質の少ない赤身のお肉などを摂取するようにしましょう。
主食である白米やパン・パスタの量を減らすだけでも、脂質、糖質をカットすることができますよ〜♪
ハイパーナイフの後は少し我慢した後、バランスを考えた食事をとりましょう!

関連記事

  1. これなーんだ?答えは施術時に出るアレです♫

  2. 今だから出来る事は何でしょうか!!

    今だからこそ!!ハイパー筋膜の技術向上中♪

  3. 新メニュー!!フローラマッサージ♫

  4. ハイパーノンFマッサージ

    新メニューが特別価格!ハイパーノンFマッサージ♪

  5. リリーベル(LILY BELL)はハイパーナイフ正規取扱店です

    ハイパーナイフは脚痩せだけじゃない!顔にも使えるって本当?

  6. リリーベルでは、ハイパーナイフだけでなく、ハイパーシェイプもお受け頂けます!ハイパーシェイプについてご説明させていただきます。

    ハイパーシェイプにはどんな効果がある?実際に痩せるのか解説!…

  1. これを食べたらここが太る!?

    2021.05.12

    これを食べたらここが太る‥!?第8段は気になるあの部位♪…

  2. リリーベルからのお知らせ

    2021.05.10

    緊急事態宣言の延長について。

  3. 2021.05.09

    母の日プレゼント企画2021🎵

  4. ごみ捨て部通信

    2021.05.07

    ファスティングは最低3ヶ月は続けてみましょう🎵

  5. 2021.05.06

    1名様限定!まつ毛美容液付きフェイシャル12,980円→…

  1. ハイパーナイフを受けてみて下さい!

    2020.04.14

    ハイパーナイフとハイフは違う!双方のメリットをチェック!…

  2. 置き換えクレンズダイエット

    2021.04.27

    食べながら痩せたいアナタに!クレンズダイエットのおすすめ…

  3. 2020.10.16

    ハイパーナイフの効果を出すために通う頻度は?実際に痩せて…

  4. ファストプロウォーター2L

    2021.04.28

    油を溶かす魔法の水?エステプロ・ラボのファストプロウォー…

  5. リリーベルでハイパーナイフを受けて最速でダイエット、しませんか?

    2020.03.14

    ハイパーナイフの頻度はどれくらい?効果を実感できる回数は…